太極劍-攔劍(掃劍)

預備姿勢

左坐步,右手持劍向前(劍尖朝前、正手立劍),劍指指向右腕。

左攔劍

右足後撤一步,右轉腰,右手持劍先帶向右側(劍尖朝前、正手平劍)。重心移至左足(左弓步),持劍向上翻腕向前推出(劍尖朝右、反手平劍)。

左轉腰,持劍隨腰帶向左側,同時手腕向左揮劍,以劍身中段割向對手(劍尖朝左前、反手平劍),劍指指向右腕。

右攔劍

後坐右足,左足後撤一步,右足再上前一步(右弓步),右手持劍向下翻腕並向前推出(劍尖朝左,正手平劍),劍指指向手腕。

右轉腰,右手持劍隨腰帶向右移,同時手腕向右揮劍,以劍身中段割向對手(劍身朝右前、正手平劍)。劍指指向左側。

注意事項

左右攔劍劍身要隨腰轉動,劍身與右手臂同高。劍身高度約在腰部,不宜太高。

示範影片

示範:盧常仁老師

 

 

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *